情緒不安定過ぎて社会復帰できそうにない

語っていいよ、聞くしか出来ないけど

>>2
ありがとう
適当に語っていくわ

完

>>4-5
邪魔してすまんな
ちょっと語らせてくれ

俺は九州住み
元カノは関西住み
出会ったきっかけはネトゲ

お互い精神的に病んでる部分があって
付き合う前から支え合いながら生活してた部分があった

別れた原因は俺の病み発言
遠距離で支えられないし自分も病んでるから
心身ともに健康でちゃんと支えてくれる人を見つけてねって言って
1度、付き合う前の関係に戻るって話になった

自分から振ってるのでは

>>13
>>12の2行目は元カノの発言
分かりにくくてすまん

付き合ってた頃は
通話しながら自慰したり
LINEで文字でイチャイチャしてただけに
付き合う前の関係ってのがイマイチ掴めず
連絡とるのも躊躇ってた

俺は精神的に元カノに依存してて
ストレスの発散とかどうしたら良いか分からなくて
ある日、俺の溜めてたストレスみたいなのが爆発して
自殺する的なメッセージ送ったら
LINEブロックされて音信不通

知り合ったきっかけのネトゲはログインだけしてる様子だったけど
個人チャットで話しかけても返事はなくて
同盟のチャットの方では声をかけられずにいる

完全に関わりたくない人って状態だし
とにかくつらい

正直、彼女の気持ちが分かる。
俺もメンヘラに依存されてたが、こちらの疲労や事情は考慮できないんよな、メンヘラって。

>>19
今なら俺も理解できる
本当に悪いことをした

それから３ヶ月間ヒキニートになってるんだけど
ゲームしてる時にふと
こんなゲームの何が楽しいんだろ…ってなったり
元カノの名前を意味もなく口に出したり
リハビリの為に頑張って外に出たら
コンビニで急に泣き出してしまったり

自分が弱すぎて嫌になる

誰だって弱ってる時はあるさ
その時々のことで自分を否定しすぎないで

>>23
３ヶ月は長引かせ過ぎてる気がしてな
親も就職しろって言ってるし
でも、もう何もしたくないんだよな…

>>25
悲観し過ぎだし焦り過ぎだよ
やれることからコツコツさ
それに誰だって彼女失ったら仕事うまくいかんことあるし
その環境になかなか馴染めんもんよ

>>29-30
ありがとう
涙が出てきた

>>25
初めての人だろ？仕方ないよ。俺も3年は引きずった。

いつもイヤホンをすぐに紛失する俺だけど
元カノから貰ったイヤホンだけは
今も大切に使ってる

>>24
気をつけろ。そういう思い出の品ほど、いつの間にか失くすんだよ。

>>27
最近はほぼ24時間つけてるイヤホンだから
無くすようになった時は
俺が何かしらのアクション起こした時だ
それで無くすなら元カノも喜んでくれる

もっと良い人見つけてって
見つかる気がしない

また会いたい、声聞きたい

再会したいなら元カノへの情を完全に捨てて
完全に割り切る必要があるんだろうな…

そうやって温室にいる内はストレス耐性が低いまんま
伸びしろのある内に一念発起して死なない程度に揉まれてストレス耐性付けないとそのままおっさんになって仕事も恋愛も社会生活の何もかも上手くいかずに人生詰むぞ

>>36
ありがとう
頭では分かってるんだけどな
何やっても迷惑かける自分が嫌い過ぎて消えたい
俺なんか最初から居なければ良かったのにと思う

>>36
まあまあ、落ち込んでる人間にそうやってウエメセで説教せんでも。
お前さんは気持ち良いかも知らんけどさ。

>>38
善意で言ってることだろうし
そんなマイナスの受け取り方はしないでもいいと思う
正直耳の痛い話だけどね

考えてみろよ
何の前触れもなく泣き出す男なん雇いたくないし
雇っても迷惑にしかならないだろ

いやいや
本当に怖いのは準備も心構えも出何も来てないのにいきなりその環境から放り出される事だよ
覚醒するきっかけにもなり得るけど
頼れる頼っていいはずの存在、例えば親などが健在だとそうもいかん
余裕がある今の内に目覚めないと後悔するぞ

>>41
社会に出るならそうだよな
詰んだら早めに自殺する予定だから
あまり考えてない部分もある
逃げと言われても否定できない

>>43
今は逃げていい時じゃないかな
頼る先もなくなりそうと切羽詰まってないなら
辛い時は甘えていい

>>44
いつまでも甘えるわけにはいかないよ
就職するなり自殺するなり早めに決定しなきゃ

>>45
慌てる必要はあるのかな？
勢いも重要だけど慌てて決めないで
落ち込んでる時にいい選択はできないよ

>>57
もう俺も19だからな
早く自立しなきゃダメな歳だ

イッチはしっかりレス読んでレス返してくれてるし
マメでいい奴でだと思う
だからやるべきことを無理にせず
やれることからやってみればいいよ

>>46
ありがとう
現状やれる事が全く分からない状態

>>47
家の中からかな
例えば家事手伝うとか
親もいい兆候があれば多少猶予伸ばしてくれるかもだし

>>48
家事は悪くないかもね
できる時にやるかも

>>50
止めろ
きっとそこに自分の価値とポジション見い出して満足して居着いてしまうぞ
そんな事よりも精神に問題を抱えてる自覚があるなら先ずは親に自分の状態を正直に話して専門家に相談し治療にあたれ

>>52
親に話しても聞き流される
ADHDって病院で診断されてるの知ったうえで
気をつければミスがなくなるって言うような親だ

実家がネットが1にとってこの上なくヌルイ場所だから抜けられないんだろ？
赤ん坊が親にしがみついたりおしゃぶりしてるのを引き剥がすと泣き出すのと同じでさ
とりあえず専門家に相談でもしてハイハイ的なリハビリから始めれば？
あと1は別に弱くねーから
その状況で数ヵ月過ごせるのはむしろ強かとも言える
依存先と依存の仕方工夫すりゃ楽々と生きて行ける

>>49
完全に無料で相談できる所ある？
できれば携帯で文字で話せる所がいい

以前、少し動けた時期にネットのメールのカウンセリングにいくつか登録したけど
全部ダメだった

>>51
問題外だな
ネット環境さえあれば出来る仕事を探してもうその部屋の中でどうにか生きてけ
時間だけはあるんだからマジで必死に稼ぎ方を考えろ
結局、他人に相談してどうにかなるような問題じゃない気がするよ
他人の意見聞くだけじゃきっかけすら掴めないだろ

おやすみ

>>55
ありがとう
おやすみ、良い夢見てね